2014年8月31日 星期日

炒冷飯


星期日晚通常都在家煮簡單的餸菜。今晚見雪櫃有冷飯同少少西芹,咁就再加埋長期冰格都有的蝦仁和肉碎炒個冷飯吧!

材料:
冷飯       2碗
西芹       1/4棵
豬肉碎   半碗
蝦仁       半碗
雞蛋       1隻

調味料:
蠔油       1湯匙
豉油       1湯匙
鹽           半茶匙
糖           半茶匙

做法:
1)切碎蝦仁及西芹

2)肉碎用豉油、生粉、糖及蔴油略醃

3)燒紅鑊下油,將配料加入炒勻至七成熟。盛起備用

4)再燒熱3湯匙油,下雞蛋略炒再下冷飯炒勻

5)下調味再加入配料炒勻,上碟



水煮魚


這是煮N過咁多次的宴客餸,大家都鑽好!其實要煮一點也不難,只要有水煮魚醬料加條靚魚就可以。再加埋青瓜,薯粉,豬紅同田雞,好正呀!


材料:
麻辣湯底     1包
大桂魚         1條
青瓜             1條
豬紅             適量
田雞             2隻
薯粉             半包
芫茜             少許
花椒             1湯匙 (可不下)
水/上湯        1L

1)桂魚一條叫魚販幫忙起肉,回家再切片,留起魚頭及骨備用。如用鯇魚,切片後同少量蛋白及生粉水略醃再飛水,魚會更滑
2)  預備其他食材。青瓜切幼條,田谿雞切開四份,薯粉浸凍水備用
3)  燒熱中大鍋,下3湯匙油然後放入麻辣湯料及花橄椒爆香
4)  加入水及1匙雞粉 (如下上湯可不下雞粉)加蓋煮滾
5)  水滾後加入魚骨腩,田雞,豬紅及薯粉煮滾
6)  最後放入魚片及青瓜
7)  滾起再加芫茜就食得喇

香蔥雞蛋三文治

這個是非常簡單的早餐。雞蛋滑滑的秘訣是忌廉! 我屋企無cream,所以是但用了豆漿 (效果差不多 :p )。阿女鍾意食蔥,所以我今次的蛋治加了少許蔥。不加也可以!

材料:
雞蛋       1隻
忌廉      少許
麵包       2塊
牛油      少許
蔥花      少許

1)雞蛋加忌廉、少量鹽,打勻

2)蔥切幼粒

3)麵包搽牛油略烘

4)加油爆香蔥花

5)加蛋汁快炒5秒即成

清熱羅漢果水


本人是燥底,但又喜歡吃辣。所以耐不耐就要煲清熱的湯水或涼茶。平時都煲開幾款簡單的涼茶,今次就煲住最正氣嘅羅漢果先啦!

材料:
水       1.5L
羅漢果    1個


1)羅漢果略洗,撕成小塊

2)先煲滾水

3)水滾後,加入己撕開的羅漢果


4)加蓋中小火煲15分鐘

5)焗15分鐘即成